Sprawdź, ile NFZ wydał na Twoje leczenie. Dowiedz się, jak uzyskać dostęp do kosztów leczenia i uniknąć nieprzyjemnych niespodzianek.
Antoni Sławkowski
•17 października 2025
Antoni Sławkowski - Strona 3
Jestem założycielem i głównym autorem portalu o zdrowiu, który powstał z mojej pasji do medycyny i zdrowego stylu życia. Jako wykwalifikowany dietetyk z wieloletnim doświadczeniem, postanowiłem dzielić się wiedzą, która pomaga ludziom żyć pełniej i zdrowiej. Moja misja to dostarczanie rzetelnych, opartych na badaniach informacji o żywieniu, fitnessie i zdrowiu psychicznym. Wierzę, że każdy ma prawo do dostępu do wiedzy, która może znacząco poprawić jakość życia. Dążę do tego, by mój portal był miejscem, gdzie czytelnicy znajdą praktyczne porady, inspiracje oraz wsparcie w dążeniu do lepszego zdrowia.
Publikacje autora
Błonnik od dawna uchodzi za jeden z fundamentów zdrowej diety. Reguluje pracę jelit, wspiera mikrobiotę i pomaga zapobiegać wielu chorobom przewodu pokarmowego. Jednak mimo swoich zalet, w niektórych sytuacjach jego nadmiar może stać się źródłem dyskomfortu. Jak działa błonnik w jelitach i dlaczego jego spożywanie czasami prowadzi do wzdęć?
Antoni Sławkowski
•16 października 2025
Sprawdź, czy pantomogram jest na NFZ. Dowiedz się, jakie są kryteria, jak uzyskać skierowanie i jakie wyzwania mogą Cię czekać.
Antoni Sławkowski
•14 października 2025
Sprawdź, jakie usługi oferuje stomatologia na NFZ. Dowiedz się, co obejmuje i jak skorzystać z dostępnych świadczeń dla dzieci i seniorów.
Antoni Sławkowski
•10 października 2025
Odkryj sekrety przygotowania pysznej szakszuki wege bez jajek. Poznaj przepis na aromatyczne danie z warzyw, idealne na śniadanie lub lunch. Wegetariańska uczta czeka!
Antoni Sławkowski
•23 września 2025
Odkryj 5 zaskakujących objawów nietolerancji fruktozy i dowiedz się, jak je rozpoznać. Poznaj metody diagnostyki i skuteczne sposoby radzenia sobie z nietolerancją węglowodanów.
Antoni Sławkowski
•23 września 2025
Odkryj 6 kluczowych sygnałów ostrzegawczych związanych z węzłami chłonnymi śródpiersia. Dowiedz się, jakie objawy mogą wskazywać na powiększenie węzłów i kiedy należy szukać pomocy lekarskiej.
Antoni Sławkowski
•23 września 2025
Dowiedz się, jaki jogurt przy antybiotyku wybrać, aby wspomóc leczenie i chronić układ pokarmowy. Poznaj najlepsze rodzaje, korzyści i alternatywy dla osób nietolerujących laktozy.
Antoni Sławkowski
•23 września 2025
Odkryj, co oznacza podwyższone IgE dla Twojego zdrowia. Poznaj przyczyny, objawy i metody leczenia. Dowiedz się, jak interpretować wyniki badań i jakie kroki podjąć, zwłaszcza u dzieci.
Antoni Sławkowski
•23 września 2025
Stwórz idealny plan dnia 7-miesięcznego dziecka! Poznaj sprawdzone metody organizacji czasu niemowlęcia, od karmienia po sen. Zapewnij spokój sobie i maluchowi.
Antoni Sławkowski
•23 września 2025