zdrowejelita.edu.pl

Najnowsze artykuły - Strona 25

Test na SIBO – kiedy warto go wykonać i na czym polega?
Test na SIBO – kiedy warto go wykonać i na czym polega?

SIBO, czyli przerost bakteryjny w jelicie cienkim, to coraz częściej diagnozowana dolegliwość, która może powodować szereg uporczywych objawów. Problem ten wynika z nadmiernego namnażania się bakterii w jelicie cienkim, co prowadzi do zaburzeń trawienia i wchłaniania składników odżywczych. Właściwa diagnostyka SIBO jest kluczowa dla skutecznej terapii, a podstawowym narzędziem jest test SIBO.

Autor Antoni SławkowskiAntoni Sławkowski21 lutego 2025
Najlepsze śniadania na redukcję - podpowiadamy co jeść rano!
Najlepsze śniadania na redukcję - podpowiadamy co jeść rano!

Nowy rok zazwyczaj wiąże się z postanowieniami noworocznymi, a wśród nich często pojawia się przejście na dietę. Dla większości dieta wiąże się z chęcią utraty wagi, czyli tzw. redukcją. Naturalnie oprócz samego jedzenia warto jest zwiększyć swoją aktywność fizyczną, jednak w tym artykule podpowiemy jakie posiłki mogą być dobrymi pomysłami na śniadanie.

Autor Antoni SławkowskiAntoni Sławkowski19 lutego 2025