zdrowejelita.edu.pl
Dieta dla jelit

Jak zrobić najlepsze kluski na parze z kurczakiem - prosty przepis krok po kroku

Antoni Sławkowski19 października 2024
Jak zrobić najlepsze kluski na parze z kurczakiem - prosty przepis krok po kroku
Kluski na parze z kurczakiem to popularne polskie danie łączące w sobie dwa główne składniki: puszyste kluski drożdżowe i soczyste kawałki kurczaka. To proste, ale sycące danie można przygotować zarówno na codzienny obiad, jak i na specjalne okazje. Podstawą są kluski przygotowywane na bazie mąki, drożdży i wody, gotowane na parze, które w różnych regionach Polski znane są również jako pampuchy, parowańce czy buchty.

Danie to wyróżnia się prostotą przygotowania i możliwością dostosowania do własnych preferencji smakowych. Główne składniki to mąka pszenna, drożdże i filet z kurczaka, a całość można wzbogacić różnorodnymi dodatkami.

Najważniejsze informacje:
  • Tradycyjne polskie danie łączące kluski drożdżowe z mięsem
  • Podstawowe składniki to mąka pszenna, drożdże i filet z kurczaka
  • Kluski gotowane są na parze przez 15-20 minut
  • Danie można modyfikować według własnych upodobań
  • Stanowi bogate źródło węglowodanów i białka
  • Można podawać z różnymi dodatkami jak sos czosnkowy czy surówka

Co będzie potrzebne do przygotowania klusek na parze z kurczakiem?

Do przygotowania pysznych klusek na parze z kurczakiem potrzebujesz zaledwie kilku podstawowych składników. Większość z nich prawdopodobnie masz już w swojej kuchni.

  • Składniki na kluski drożdżowe na parze:
  • 500 g mąki pszennej
  • 250 ml ciepłej wody
  • 25 g świeżych drożdży (lub 7 g suszonych)
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1/2 łyżeczki soli
  • Składniki na kurczaka:
  • 500 g filetu z piersi kurczaka
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki oleju
  • Sól i pieprz do smaku
  • Przyprawa do kurczaka (opcjonalnie)

Jak przygotować idealne ciasto na kluski?

Przygotowanie klusek na parze zaczynamy od wymieszania drożdży z ciepłą wodą i cukrem. Mieszankę odstawiamy na 10 minut, aż drożdże się spienią. W dużej misce łączymy mąkę z solą, a następnie stopniowo wlewamy rozczyn drożdżowy.

Ciasto wyrabiamy około 10 minut, aż stanie się elastyczne i gładkie. Formujemy kulę, przekładamy do miski, przykrywamy ściereczką i odstawiamy w ciepłe miejsce na 30 minut do wyrośnięcia.

Idealne ciasto na pampuchy z kurczakiem powinno być miękkie i elastyczne, ale nie klejące. Jeśli ciasto jest zbyt luźne, dodaj odrobinę mąki. Czas wyrastania możesz wydłużyć do 45 minut dla jeszcze bardziej puszystych klusek.

Proces gotowania klusek na parze

Z wyrośniętego ciasta formujemy kulki wielkości małej pomarańczy. Każdą kulkę delikatnie spłaszczamy i układamy na kawałku pergaminu. Przygotowane kluski drożdżowe z sosem wkładamy do nagrzanego parownika.

Gotujemy pod przykryciem, nie podnosząc pokrywki podczas pierwszych 10 minut. Kluski na parze powinny podwoić swoją objętość i być puszyste.

Wielkość klusek Czas gotowania
Małe (5-6 cm) 12-15 minut
Średnie (7-8 cm) 15-18 minut
Duże (9-10 cm) 18-20 minut

Jak sprawdzić czy kluski są już gotowe?

Sprawdzenie gotowości klusek na parze jest kluczowe dla uzyskania idealnej konsystencji. Gotowe parowańce z kurczakiem powinny być puszyste i sprężyste. Po nakłuciu patyczkiem, ciasto nie powinno się kleić.

  • Sprawdź patyczkiem - powinien wychodzić suchy
  • Delikatnie naciśnij palcem - ciasto powinno wrócić do pierwotnego kształtu
  • Przekrój próbną kluskę - środek powinien być jednolicie ugotowany

Przygotowanie kurczaka do klusek

Filet z kurczaka kroimy w równe kostki wielkości 2-3 cm. Na rozgrzanej patelni podsmażamy posiekaną cebulę i czosnek do zeszklenia, następnie dodajemy mięso.

Kurczaka smażymy na średnim ogniu, często mieszając, aż nabierze złotego koloru. Całość dusimy pod przykryciem przez około 10-15 minut.

Do przyprawienia klusek na parze z kurczakiem używamy soli i pieprzu do smaku. Możemy dodać również ulubione przyprawy, takie jak papryka, tymianek czy rozmaryn. Ważne, by nie przesadzić z ilością przypraw.

Jak uzyskać soczystego kurczaka?

Sekret soczystego kurczaka tkwi w odpowiedniej temperaturze smażenia. Zbyt wysoka sprawi, że mięso będzie suche. Smażymy na średnim ogniu, pilnując, by nie przesmażyć.

Pod koniec duszenia możemy dodać 2-3 łyżki wody lub bulionu. Przykrywamy patelnię i pozwalamy kurczakowi dojść jeszcze przez 5 minut na małym ogniu. Mięso będzie soczyste i miękkie.

W jaki sposób podawać kluski na parze z kurczakiem?

Tradycyjne buchty z mięsem podajemy na ciepło, polewając sosem powstałym podczas duszenia kurczaka. Możemy je również przekroić na pół i włożyć do środka mięso.

Sposób podania Dodatki
Klasyczny Sos z kurczaka, posiekana natka
Z sosem Sos czosnkowy, koperek
Na ostro Sos paprykowy, jalapeno
Warzywny Surówka z kapusty, marchewka

Jakie dodatki pasują do klusek?

Do klusek na parze świetnie pasują świeże dodatki, takie jak posiekana natka pietruszki czy szczypiorek. Możemy również podać je z surówką z kiszonej kapusty lub marchewki.

Popularnym dodatkiem jest również kwaśna śmietana lub gęsty jogurt naturalny. Te dodatki świetnie komponują się z delikatnymi kluskami drożdżowymi na parze.

Sosy możemy przygotować na bazie śmietany z dodatkiem czosnku lub ziół. Dobrze sprawdzi się również klasyczny sos pieczarkowy.

Przechowywanie i odgrzewanie

Ugotowane kluski na parze możemy przechowywać w lodówce do 2 dni. Należy je szczelnie owinąć folią spożywczą lub przełożyć do zamykanego pojemnika.

Kurczaka przechowujemy osobno w szczelnym pojemniku. W lodówce zachowa świeżość do 3 dni. Zarówno kluski, jak i mięso możemy również zamrozić na okres do 1 miesiąca.

Najlepszym sposobem odgrzewania jest użycie parownika lub mikrofalówki z funkcją pary. Kluski skropione wodą odgrzewamy przez 2-3 minuty, aż będą ciepłe.

Popularne warianty klusek na parze

Kluski na parze można przygotować w wielu wariantach. Najpopularniejsze to wersja na słodko z owocami lub dżemem, idealna jako deser.

Ciekawą alternatywą są kluski drożdżowe z sosem grzybowym lub gulaszowym. Te wersje są szczególnie popularne w sezonie jesienno-zimowym.

Możemy również przygotować wersję wegetariańską, zastępując kurczaka duszonymi warzywami lub grzybami. Taka wersja jest równie sycąca i smaczna jak klasyczne pampuchy z kurczakiem.

Co warto zapamiętać o przygotowaniu klusek na parze z kurczakiem?

Kluski na parze z kurczakiem to proste w przygotowaniu danie, które wymaga jedynie podstawowych składników kuchennych i około godziny czasu. Kluczem do sukcesu jest odpowiednie wyrobienie i wyrośnięcie ciasta drożdżowego oraz zachowanie właściwej temperatury podczas gotowania na parze.

Przygotowując pampuchy z kurczakiem, warto zwrócić szczególną uwagę na czas gotowania klusek, który zależy od ich wielkości (12-20 minut), oraz na odpowiednie przyprawienie i przyrządzenie kurczaka, by zachował soczystość. Pamiętaj, że kluski drożdżowe na parze można przechowywać w lodówce do 2 dni lub zamrozić na dłużej.

Danie można modyfikować według własnych upodobań, dodając różne sosy i dodatki. Niezależnie czy wybierzesz klasyczną wersję z kurczakiem, czy inny wariant, kluski na parze zawsze powinny być puszyste, sprężyste i odpowiednio wyrośnięte - to gwarancja udanego dania.

Polecane artykuły

Jak zrobić najlepsze kluski na parze z kurczakiem - prosty przepis krok po kroku